Beschreibung
Yoga für queere Männer*
mit Karl-Henrik Sahlén
Mit einer ausgewogenen Mischung aus dynamischen Haltungen, etwas Flow und ruhigeren Positionen nehmen wir uns die Zeit, tief einzutauchen und zu fühlen, indem wir aus dem Kopf zurück in den Körper kommen.
Es gibt keine festen Ziele: Du bestimmst deine eigenen Grenzen und Wünsche.
Mach dich bereit, zu strahlen und zu leuchten!
Alle Level und Körpertypen sind willkommen.
Karl-Henrik hat einen Bachelor in Internationaler Psychologie, ist zertifizierter Hatha- und Chakra-Yogalehrer und akkreditierter Life Purpose Coach. Er integriert laufend neue Praktiken in Psychologie, Spiritualität und Bewegung, einschließlich Bioenergetik, Feldenkrais, Katonah & Jivamukti Yoga sowie Mixed Martial Arts. Neben seiner 1-1-Praxis leitet er regelmäßige Sitzungen und Workshops. Karl-Henrik schafft mit Ehrlichkeit, Freude und Freundlichkeit Raum für Selbsterforschung, Introspektion und Bewegung und ist ein kraftvoller Begleiter in diesen Prozessen.
Hinweise
Trage bequeme Kleidungen
Sprache: Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen.
Kosten: Diese Veranstaltung zählt zu den zwei kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Mitglieder.
Member werden: Als Mitglied unterstützt du nicht nur unser Projekt, sondern du erhältst gleichzeitig monatlich Zugang zu zwei kostenfreien Veranstaltungen. Mehr Infos hier.
