Yoga für queere Männer*

Mit einer ausgewogenen Mischung aus dynamischen Haltungen, etwas Flow und ruhigeren Positionen nehmen wir uns die Zeit, tief einzutauchen, zu spüren und aus dem Kopf in den Körper zu kommen. Es gibt keine festen Ziele: Du bestimmst deine eigenen Grenzen und Wünsche. Mach dich bereit zu strahlen!

Mischa van Dulleman unterrichtet Bewegung, Yoga, Partneryoga, Kontaktimprovisation und Thai Yoga Massage. Zwischen 18 und 38 Jahren war er Tänzer und arbeitete sowie tourte international. Seine erste Yogastunde nahm er 1990 und seitdem hat er nie aufgehört, Yoga in der einen oder anderen Form zu praktizieren und zu studieren. Er gestaltet seine Klassen gerne spielerisch und herausfordernd, um Kraft, Geschmeidigkeit und Körperbewusstsein zu stimulieren – auf eine Weise, die nicht wettbewerbsorientiert ist und bei der jeder auf seinem eigenen Niveau arbeiten kann.

Hinweise
Alle Level und Körpertypen sind willkommen.
Trage bequeme Kleidungen. Bringe ein Handtuch mit, um es auf die Matte zu legen.
Sprache: Je nach Bedürfnissen der Gruppe werden wir Deutsch und/oder Englisch sprechen.
Kosten: Diese Veranstaltung zählt zu den zwei kostenfreien Veranstaltungen pro Monat für Mitglieder.
Member werden: Als Mitglied unterstützt du nicht nur unser Projekt, sondern du erhältst gleichzeitig monatlich Zugang zu zwei kostenfreien Veranstaltungen. Mehr Infos hier.