Ebenen der Berührung

Berührung ist eine vielseitige Form der Kommunikation. Sie kann Erfahrungen vermitteln, uns anregen oder beruhigen, sie kann tiefgreifend oder sanft sein. Berührung hat die Kraft zu heilen und zu lehren, Fragen zu stellen und Geschichten zu erzählen.

In diesem zweistündigen Workshop werden wir die verschiedenen Gewebe unseres Körpers erkunden und lernen, wie wir mit ihnen kommunizieren können. Wir entdecken, wie Berührung die Kommunikation vertiefen und anregen kann – vielleicht in einer der schönsten Formen menschlicher Interaktion.

Florian Filtzinger studierte Anthropologie und Kommunikationswissenschaft und arbeitete seit 2013 in vielfältigen Projekten des queeren Berlins. Während seiner gesamten Erfahrung erlebte er, wie unsere Körper meistens von Nutzen sein mussten oder Reparatur bedurften, wenn sie krank waren oder nicht gut genug funktionierten. 2017 beschäftigte er sich mit dem Studium der Somatik an der Somatischen Akademie Berlin und bietet nun Kurse an, um den Körper als wahre Ressource für Weisheit, Freude und Tiefe in unserem Leben zu erheben.

Was ist Regenarative Touch?
Regenerative Touch ist monatlicher Workshop, bei dem wir uns gemeinsam auf den Weg machen, um zu endschleunigen, uns in unseren Körper fallen zu lassen und die tiefe Wirkung menschlicher Berührung in einer unterstützenden und nährenden Umgebung zu erforschen.

Berührung, die im täglichen Leben oft übersehen wird, ist ein grundlegendes menschliches Bedürfnis. In diesen Workshops schaffen wir einen Raum ausschließlich für ihre regenerative und heilende Kraft, frei von romantischen oder sexuellen Konnotationen.

Berührung kommuniziert direkt und erreicht Bereiche, die Worte nicht erreichen können. Haben Sie jemals die beruhigende Wirkung einer warmen Umarmung oder einer tröstenden Hand auf Ihrer Schulter erlebt? Schon eine kurze 15-minütige Hand-in-Hand-Sitzung kann zu einem signifikanten Rückgang der Herzfrequenz und Blutdruck führen und eine starke Entspannungsreaktion signalisieren. Eine einfache 20-sekündige Umarmung kann zu höheren Oxytocinwerten führen, dem Hormon, das mit Bindung und Vertrauen verbunden ist.

Jeden Monat leitet unser Moderator Diskussionen zu Themen wie Präsenz, Regulation des Nervensystems und emotionaler Sicherheit, wobei der Schwerpunkt auf praktischen Erfahrungen liegt, nicht auf Techniken. Keine Erfahrung mit Körperarbeit erforderlich – bringen Sie einfach Ihre Neugierde mit.

Hinweise:
• Dieses Event wird je nach Teilnehmerbedürfnissen auf Deutsch und/oder Englisch sein.
• Wir haben ermäßigte Solidaritätstickets.  Anfrage per E-Mail bitte an
• Diese Veranstaltung ist nicht für die beiden kostenlosen monatlichen Veranstaltungen freigegeben, die Teil der Mitgliedschaft bei we are village membership sind.